Zink (Citratfrei)
Zink (Citratfrei)
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Zink ist ein essenzielles Spurenelement — der Körper kann es nicht selbst herstellen und ist auf die Zufuhr von außen angewiesen. Diese Fassung kommt bewusst ohne die Citrat-Form aus, daher der Zusatz „citratfrei“ im Namen.
Wichtige Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
GMP-Herstellung
OhneGentechnik
Glutenfrei
Hormonfrei
Laktosefrei
100 %vegan
Was Zink (Citratfrei) ist
Zink gehört zu den Spurenelementen, von denen der Körper nur kleine Mengen enthält — und die er trotzdem an vielen Stellen einsetzt. Was Zink im Körper leistet, ist gut untersucht; die folgenden Aussagen sind die dafür in der EU zugelassenen.
Zu den Nährstoffen
- Zink — Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
- Zink — Zink trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
- Zink — Zink trägt zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel bei.
- Zink — Zink trägt zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei.
So nimmst du es ein
Verzehrempfehlung beachtenDie genaue Tagesmenge steht auf dem Etikett — halte dich daran und überschreite sie nicht.
Mit ausreichend WasserMindestens 200 ml, damit sich die Kapsel gut löst.
Regelmäßig dranbleibenNahrungsergänzung wirkt über Wochen, nicht über Tage. Ein fester Platz im Tagesablauf hilft mehr als die perfekte Uhrzeit.
Häufige Fragen
Wann nehme ich Zink am besten ein?
Viele nehmen Zink abends oder zu einer Mahlzeit — auf nüchternen Magen vertragen es manche Menschen weniger gut. Halte dich an die Verzehrempfehlung auf der Packung und bleib bei einer festen Uhrzeit, dann vergisst du es seltener.
Warum citratfrei — was ist der Unterschied?
Zink kommt in Nahrungsergänzung in verschiedenen Verbindungen vor, eine davon ist Zinkcitrat, das Salz der Citronensäure. Dieses Produkt verzichtet bewusst darauf; welche Zinkverbindung enthalten ist, steht in der Zutatenliste auf dem Etikett.
Kann ich Zink zusammen mit anderen Präparaten nehmen?
Zink, Eisen und Kupfer nutzen im Darm teilweise dieselben Aufnahmewege und stehen sich dabei gegenseitig im Weg. Wenn du mehrere Mineralstoffe einnimmst, lege ein paar Stunden Abstand dazwischen — etwa Eisen morgens, Zink abends.